発達障がい

愛着障がい

10代の私を救ったラジオと、Todd Rundgrenの「I Saw the Light」——愛着に傷を持つ人が内向的な音楽に惹かれる理由

家庭や学校に居場所がなかった10代の頃、ラジオとTodd Rundgren「I Saw the Light」に救われた体験から、愛着の傷を持つ人が内省的な音楽に惹かれる理由を心理的視点で語ります。生きづらさの背景にあるものとは。
カウンセリング

ASDグレーの私が苦手な人との関わりで強味を見つけた話

発達特性のあるASDグレーゾーンの当事者カウンセラーが、苦手な対人関係の中から自分の強みを発見していったプロセスをリアルに綴ります。
カウンセリング

愛着障害の人が芸術に救われる理由|孤独と創作の心理

愛着障害を抱える人が音楽・絵・文章などの創作活動に惹かれる心理的な理由とは。孤独を昇華するプロセスをカウンセラーの視点から解説します。
カウンセリング

毒親から離れて生きる|実家を出ることは逃げなのか?心理カウンセラーの体験

毒親のいる実家を出ることに罪悪感を感じる人へ。「逃げ」ではなく自分を守る選択である理由を、当事者カウンセラーが体験を交えて解説します。
カウンセリング

ラベルじゃなくあなた自身の個性を見つめるということ

ASD・ADHD等の診断名や「ラベル」を超えて、自分という個性をどう理解し受け入れるか。当事者の視点から考えるアイデンティティの話です。
毒親問題

機能不全家庭で育ちました

機能不全家庭で育った当事者が、自分の家庭環境を振り返り、そこで身につけた生存戦略や、大人になってから気づいたことをリアルに綴ります。