カウンセリング

子連れ再婚では、恋愛相手として信頼できることと、子どもにとって安全な大人であることは同じではありません。自身の性暴力被害の経験を踏まえ、子どもの生活に新しい大人を迎える際に考えてほしいことを綴ります。

強迫性障害の同居者と40年近く関わる中で見えてきた、不安の正体について考察します。確認行為だけではない強迫性障害の苦しさ、SNSとの関係、情報過多による疲労、そして6秒ルールについて体験をもとにまとめました。

「相手が問題」に見える時、実は自分の不安や苦しさが隠れていることがあります。心理学でいう“投影”とは何かを、恋愛や人間関係の具体例を交えながら、心理カウンセラー・ルーム718がわかりやすく解説します。

ゴールデンウィークに家族との関係で気が重くなる方へ。仏教の「無常」の視点から、過去の一言にとらわれてしまう心の仕組みと、少し楽になる考え方をお伝えします。

人が苦手と感じるのは性格ではなく、距離感や愛着パターンが影響しているかもしれません。本記事では、人間関係に疲れる理由と「知りすぎない」「踏み込みすぎない」など、嫌いにならないための距離の取り方を解説します。

強迫症や依存行動（ギャンブル・性依存など）がやめられないのはなぜか。不安を一時的に和らげる「心理的ループ」の仕組みと共通点を解説します。意志の問題ではなく構造として理解し、極端にならない視点の持ち方にも触れています。

カウンセリングを受けたけれど、どこか壁を感じて本音が話せなかった…」そんな経験はありませんか？それは公認心理師や福祉職が持つ「制度の限界」かもしれません。2,500件の実績を持つ民間カウンセラーが、制度の安心感と、民間だからこそできる深い寄り添いの違いを解説します。

人間関係に疲れやすいと感じる方へ。ストレスの原因は性格や相性ではなく「距離の取り方」にあるかもしれません。愛着の問題や発達特性による対人関係の悩みも含め、心理カウンセラーの視点から現実的な考え方を解説します。