愛着障がい 10代の私を救ったラジオと、Todd Rundgrenの「I Saw the Light」——愛着に傷を持つ人が内向的な音楽に惹かれる理由
家庭や学校に居場所がなかった10代の頃、ラジオとTodd Rundgren「I Saw the Light」に救われた体験から、愛着の傷を持つ人が内省的な音楽に惹かれる理由を心理的視点で語ります。生きづらさの背景にあるものとは。
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お悩み相談 カウンセリングが意味ないと感じる人へ｜効果を感じない本当の理由
カウンセリングは意味ない？変わらないと感じる理由とは。毒親育ち・愛着障害・生きづらさの相談を多く扱うカウンセラーが、変化が起こる人の特徴とカウンセリングの本当の役割を解説。
カウンセリング 毒親や機能不全家庭で育った人は不幸なのか｜心理カウンセラーが解説
機能不全家庭で育った人が「自分は不幸だ」と感じる理由と、そこから自分の人生を取り戻すための考え方をカウンセラーが解説します。
メンタルヘルス 優しさに疲れる人の心理｜共依存と過剰適応が起きる理由
人に優しくしすぎて疲弊してしまう人の心理的背景を解説。共依存・過剰適応が生まれる仕組みと、自分を守りながら関わる方法を考えます。
毒親問題 毒親だった母に、忘れられていくということ
親から関心を向けてもらえなかった経験が、大人になってからの自己肯定感や人間関係にどう影響するかを当事者カウンセラーが解説します。
毒親問題 親に関心を持ってもらえなかった人が抱える心の傷｜当事者心理カウンセラーが解説
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カウンセリング パートナーのモラハラに疲れた時｜もう限界なあなたに知ってほしいこと
「もう限界かもしれない」「離れたいのに離れられない」そんな思いを抱えながら日々を過ごしていると、自分を責めてしまう方はたくさんいます。
カウンセリング 愛着障害と性依存──心の穴を刺激で埋めていた頃の話
愛着障害を抱える人が性依存に陥りやすい理由を、心理的な背景から解説します。「満たされない感覚」の正体と、そこから抜け出すための第一歩を一緒に考えます。
カウンセリング 機能不全家庭で育った10代が救われたもの｜毒親育ちの回復体験
機能不全家庭で育った10代が、何によって支えられ回復していったのか。当事者の視点から、心が救われる体験の意味を振り返ります。
カウンセリング 愛着障害の人が芸術に救われる理由｜孤独と創作の心理
愛着障害を抱える人が音楽・絵・文章などの創作活動に惹かれる心理的な理由とは。孤独を昇華するプロセスをカウンセラーの視点から解説します。