毒親

ストレスフルな毎日に“今ここ”を取り戻す方法気がつけば、頭の中が未来の不安や過去の後悔でいっぱいになっていませんか？「なんであんなこと言っちゃったんだろう？」「また失敗したらどうしよう…」そんな風に気持ちがざわざわして、今やるべきことに集中...

機能不全家庭で育った方、今もまだ子供時代のトラウマに苦しんでいる方にぜひ読んでほしい記事です。