心理カウンセラー

カウンセリング

話したい。でも話せない。その気持ちの正体

「もう限界かもしれない」「誰かに聴いてほしい」そう思って、偶然オンラインカウンセリングのページを開いたのに、なぜか申し込みができない。画面を閉じてしまう。そんな風に、あと一歩が踏み出せない、そんな経験、ありませんか?私はカウンセラーとして、...
カウンセリング

オンラインカウンセリングって実際どう?「怖い・不安」な人にこそ読んでほしい話

「オンラインで心を開けるの?」と思っているあなたへ「オンラインカウンセリングって、本当に意味あるの?」 「顔も見えない相手と話すのが不安」 「そもそも、カウンセリング自体が初めてで怖い」そんな声、よく耳にします。実は、私自身も最初はオンライ...
カウンセリング

カウンセラーが合わない?さっさと次いこ

カウンセリングは相性が9割。合わないと感じたらどうすればいい?カウンセラーが合わないと感じる理由「共依存や愛着の視点から」「どんなに有名なカウンセラーでも、話してみたらなんかしっくりこない…」そんなふうに感じたこと、ありませんか?カウンセリ...