心理カウンセラー

愛着障害

愛着障害・回避型の恋愛がうまくいく相手とは|激しい恋で火傷する前に知っておきたい相手選び

愛着障害・回避型の人が、感情の激しい相手に惹かれて火傷してしまうパターンと、感情が安定した相手がなぜ長期的な関係と相性がいいのか。カウンセラーの視点から、安心できる恋愛のための相手選びを解説します。
メンタルヘルス

境界性パーソナリティ障害の傾向がある恋人との付き合い方

境界性パーソナリティ障害の傾向があるパートナーとの恋愛で、相手の不安や感情に振り回されてしまう方へ。境界線を保ち、安定した関わり方を続けるための心構えや具体的な対応について解説します。
カウンセリング

子連れ再婚で考えてほしいこと――「良い恋人」と「安全な大人」は同じなのか

子連れ再婚では、恋愛相手として信頼できることと、子どもにとって安全な大人であることは同じではありません。自身の性暴力被害の経験を踏まえ、子どもの生活に新しい大人を迎える際に考えてほしいことを綴ります。
アダルトチルドレン

Yと私。よく30年以上も付き合いが続いているなと思う。

30年以上付き合いのある同居人とは、性格も価値観も正反対。家事に全力を注ぐYと、驚くほど省エネな私。「何にもやらないじゃん!」と言われて初めて気づいた、人間関係と距離感について綴ります。
発達障害

天然では片づけられなかった――母のADHDの特性を疑った出来事

**メタディスクリプション**85歳の母を振り返ると、今ならADHDのような発達特性だったのかもしれないと思う出来事が数多くありました。反対車線への逆走、異常な忘れ物癖、お気に入りのラルフローレンのストールを半分に切られた衝撃体験など、実体験をもとに「昔は気づかれなかった発達特性」について綴ります。
メンタルヘルス

依存症の問題は「依存先」ではない

アルコール依存、恋愛依存、買い物依存、SNS依存。依存症の問題は依存先そのものではありません。なぜ人は依存を繰り返してしまうのか。心理カウンセラーの視点から依存の本質について解説します。
アダルトチルドレン

好きなことがわからない、というAC(アダルトチルドレン)の方へ

「好きなことは何ですか?」と聞かれて困ってしまう。趣味がない、夢中になれるものが見つからない。そんな悩みはAC(アダルトチルドレン)傾向の方によく見られます。好きなことがないのではなく、自分の感情を後回しにしてきた結果かもしれません。その理由と、自分らしさを取り戻すヒントを心理カウンセラーが解説します。
人間関係

欠けた部品同士で作った、小さな共同体

恋人でも家族でもない。発達グレーで愛着の問題も抱えた二人が、DIYで店と暮らしを作り上げた。田舎移住、口論、共同生活。その全部を振り返った記録。
メンタルヘルス

母の記憶は消えていく。それでも消えなかった母親の本能

母の介護認定が2に上がり、認知症が進行。亡くなった父の名前も娘の存在も曖昧になっていく中、半年ぶりに会った私を駅の改札で一瞬で見つけた母。毒親育ちの娘が今になって思う、親子関係と母性について綴ります。
心理学

「あの人が問題」に見える時、人の心の中で起きていること

「相手が問題」に見える時、実は自分の不安や苦しさが隠れていることがあります。心理学でいう“投影”とは何かを、恋愛や人間関係の具体例を交えながら、心理カウンセラー・ルーム718がわかりやすく解説します。