メンタルヘルス 依存症の問題は「依存先」ではない
アルコール依存、恋愛依存、買い物依存、SNS依存。依存症の問題は依存先そのものではありません。なぜ人は依存を繰り返してしまうのか。心理カウンセラーの視点から依存の本質について解説します。
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メンタルヘルス 
アダルトチルドレン 好きなことがわからない、というAC(アダルトチルドレン)の方へ
「好きなことは何ですか？」と聞かれて困ってしまう。趣味がない、夢中になれるものが見つからない。そんな悩みはAC（アダルトチルドレン）傾向の方によく見られます。好きなことがないのではなく、自分の感情を後回しにしてきた結果かもしれません。その理由と、自分らしさを取り戻すヒントを心理カウンセラーが解説します。
人間関係 欠けた部品同士で作った、小さな共同体
恋人でも家族でもない。発達グレーで愛着の問題も抱えた二人が、DIYで店と暮らしを作り上げた。田舎移住、口論、共同生活。その全部を振り返った記録。
メンタルヘルス 母の記憶は消えていく。それでも消えなかった母親の本能
母の介護認定が2に上がり、認知症が進行。亡くなった父の名前も娘の存在も曖昧になっていく中、半年ぶりに会った私を駅の改札で一瞬で見つけた母。毒親育ちの娘が今になって思う、親子関係と母性について綴ります。
心理学 「あの人が問題」に見える時、人の心の中で起きていること
「相手が問題」に見える時、実は自分の不安や苦しさが隠れていることがあります。心理学でいう“投影”とは何かを、恋愛や人間関係の具体例を交えながら、心理カウンセラー・ルーム718がわかりやすく解説します。
愛着障害 母の日が苦手だった。｜愛情を受け取れなかった母との記憶
母の日になると苦しくなる。プレゼントを渡しても喜ばなかった母と、毒親育ちの私。実母を自死で亡くした母の背景を知り、大人になって見えてきた親子関係と愛着障害について綴りました。
人間関係の悩み 愛着障害で愛し方・愛され方が分からないあなたへ｜愛に迷う理由と向き合い方
繰り返す人間関係の悩み、距離感の難しさ。その背景にある愛着の問題について解説します。なぜ苦しいのか、どう向き合えばいいのか、フォリナーの名曲、I want to know what love isを題材に具体的に紹介。
人間関係の悩み ゴールデンウィークが近づくと、少し気が重くなる、家族との再会がしんどい方へ
ゴールデンウィークに家族との関係で気が重くなる方へ。仏教の「無常」の視点から、過去の一言にとらわれてしまう心の仕組みと、少し楽になる考え方をお伝えします。
お悩み相談 生きづらさを感じている方へ｜カウンセリングで自己理解を深めるという選択
カウンセリングは誰にでも合うものではありません。自己理解を深めたい方、対人関係を本質的に変えたい方へ。来談者中心療法をベースにしたルーム718のスタイルと、合う人・合わない人をお伝えします。
メンタルヘルス 自分が嫌いなあなたへ｜2,700件の相談を受けてわかった「自己嫌悪」の正体と抜け出し方
「自分が嫌い」という悩みは、あなたの性格のせいではありません。親との比較や条件付きの愛に苦しんできたあなたへ。2,500件の実績を持つカウンセラーが、無理に自分を好きにならなくても心が軽くなる「自己仲直り」のステップを、実体験を交えて解説します。