アダルトチルドレン

「好きなことがわからない」「趣味がない」と感じる背景には、子どもの頃の親子関係や自己肯定感が影響していることがあります。心理カウンセラーである筆者自身の体験を交えながら、アダルトチルドレンの心理と、自分らしさを取り戻すヒントについてお伝えします。