心理カウンセリング

人間関係の悩み

愛着障害で愛し方・愛され方が分からないあなたへ|愛に迷う理由と向き合い方

繰り返す人間関係の悩み、距離感の難しさ。その背景にある愛着の問題について解説します。なぜ苦しいのか、どう向き合えばいいのか、フォリナーの名曲、I want to know what love isを題材に具体的に紹介。
カウンセリング

自己開示のパラドックス

自分のことを話せば話すほど、かえって孤独になる感覚を持つ人がいます。自己開示が裏目に出る心理的な構造とその対処法をカウンセラーが解説します。